Женский вопрос

[Орхидея]

Девчонки, наверняка, кто-нибудь сталкивался с ПМС. Подскажите, как можно избавиться от него. Ну не то, что бы замучил, иногда дает о себе знать.

[Breeze]

от чего именно? от болей или психов? а то я например плаксивая такая становлюсь что ужас, ничего не в радость, окромя сладкова )))

от болей - на йогу када ходила, нам позу показывали. надо лечь на спину, руки вдоль туловища, ноги согнуть в коленях, а ступни прижать друг к другу, колени прижать к полу на сколько это возможно. ну и вот так лежать несколько минут.

или поясницу массировать. я один раз намассировала так ,что кожу содрала. потом не поняла, че это за ссадина у меня на пояснице

ну а таблетками - спазмалгон или спазган, кетарол... кто что пьет...

[Орхидея]

В такие дни меня страшно тянет к сладкому и соленому одновременно. Плаксивость и психоз тоже не отстают. Но самое страшное - вздутие живота, от которого не могу избавиться пока не пройдут критические
возьму на вооружение

[Breeze]

так вздутие это у всех! не пережувай!

[Орхидея]

Так это не лечится?

[janatashig]

А что лечить-то? Это физиология.

[Aleks]

а вообще когда боли при этом , это нормально ? а когда сгустки ?

[katrysh]

У меня боли с первого по седьмой день,ужасно,даже сесть норм не могу. Ношпа спасает. Началось все это .... после родов,до этого не замечала.

[Breeze]

конечно нормально! просто у всех организмы разные. у кого-то болезненно, у кого-то нет. это особенность матки. у меня бывает очень болезненно проходят, только таблетки спасают.

[Bl@ndinka]

Мну из обезбаливающих ничего не помогает. Доходит до рвоты. Вот только, когда пью противозачаточные, которые целый месяц (регивидон, тризистон,...), то месячные вапще безболезненно и практиски незаметно проходят. Полазила по медиц. форумам. Оказ на многих так противозачаточные действуют